Записи с тегами: ‘взрывная сила’
Упражнения для развития взрывной силы баскетболистов
Пятница, 30 июля, 2010 14:00 Нет комментариев »Статья посвящена упражнениям, развивающим взрывную силу спортсменов (преимущественно баскетболистов, но также, отлично подходит и для многих других видов спорта). Баскетбол – это, весьма контактный вид спорта. Примерно 70% движений баскетболиста являются скоростно-силовыми. А это требует от баскетболистов специальной подготовки.
Загрузка ...