Sportbox.by

Глава 5. Здесь рассмотрена последняя глава в технике плавания способом на боку, в которой подробно рассматривается координация движений ног и рук при плавании на боку.

Глава 4. Сейчас мы рассмотрим четвертую главу в технике плавания на боку, а именно дыхание и координацию движений рук. (Посмотреть Главу 1 в плавании способом на боку).

Глава 3. После техники движений ног, мы переходим к следующей главе в технике плавания на боку – к технике движений рук. (Вернутся к первой главе в технике плавания на боку).

Глава 2. Техника плавания кролем на спине – движения рук. Здесь рассмотрена вторая глава, посвященная технике движений рук при плавании кролем на спине. (Вернуться к первой главе в технике плавания кролем на спине).

Глава 3. Техника плавания баттерфляем (дельфином) – координация движений ног и рук. Сейчас мы переходим к третьей главе в технике плавания баттерфляем (дельфином), а именно к координации движений ног и рук. (Посмотреть первую главу в технике плавания баттерфляем (дельфином)).

Техника плавания баттерфляем – техника плавания дельфином. По скорости плавания баттерфляй (дельфин) находится на втором месте после плавания кролем на груди. На соревнованиях способом баттерфляй (дельфин) плавают 100 и 200 м, а также третий этап в комбинированной эстафете 4х100 м и первый отрезок в комплексном плавании (50  либо 100 м).