Sportbox.by

Тема: средства и методы спортивной тренировки легкоатлетов. Тренировочный процесс – это развитие физических качеств легкоатлетов, обучение спортивной тактике, обучение спортивной технике, а также воспитание волевых и моральных качеств, приобретение теоретических знаний.

Для того чтобы решить одну и туже спортивную задачу можно применять разные средства, но с использованием определенного метода. Выбор методов спортивной тренировки определяется условиями (временем, местом, погодой и др.) и задачами проведения занятий.