Sportbox.by

Техника владения мячом. Сначала игроков нужно обучить стойке волейболиста и правильному положению кистей и рук. Объяснив и показав спортсменам существующие стойки волейболистов, надо потребовать, чтобы они приняли основную стойку, для проверки качества выполнения.

Техническая подготовка волейболистов. Вначале изучаются прыжки с места, а потом и с разбега, толкаясь двумя ногами.

Техническая подготовка волейболистов. В волейболе, как и в других видах спорта,  выпады имеют важное значение, поэтому их используют в обучении и совершенствовании техники волейбола.

Техническая подготовка волейболистов. В большинстве случаев скачку в волейболе предшествует перемещение в ту или иную сторону, а непосредственно сразу после него следует тот или иной технический прием.

Техническая подготовка волейболистов. Вначале изучается обычный  бег лицом вперед, потом приставными шагами в стороны и, наконец, бег спиной вперед.

Техническая подготовка волейболистов. Совершенствование техники в волейболе в широком плане должно быть направлено на расширение навыков в овладении приемами и их разновидностями.