Записи с тегами: ‘тренировка’

Тренировка в беге на короткие дистанции. Подготовительный период

Суббота, 19 июня, 2010 10:00 Нет комментариев »

Тема: тренировка в беге на короткие дистанции. Подготовительный период. Бег на короткие дистанции относится к физическим упражнениям максимальной интенсивности. На первых метрах со старта бегун выполняет работу, мощностью до 263 кГм/сек., т. е. около 3,5 л. с.

Написано в рубрике: Циклические виды спорта Теги: , , , , , , , ,
Следующие записи »