Записи с тегами: ‘спринтер’
Техника эстафетного бега и передача эстафетной палочки
Воскресенье, 18 июля, 2010 22:00 Нет комментариев »Тема: техника эстафетного бега и передача эстафетной палочки. Многие люди интересуется техникой эстафетного бега, ели вы относитесь к числу таких людей, то эта информация специально для вас.
Соревновательный период и заключительный период в беге на короткие дистанции
Среда, 14 июля, 2010 18:40 Нет комментариев »Основные задачи соревновательного периода в беге на короткие дистанции: 1) Дальнейшее повышение уровня физических, моральных и волевых качеств спринтера в беге на короткие дистанции.
Тренировка в беге на короткие дистанции. Подготовительный период
Суббота, 19 июня, 2010 10:00 Нет комментариев »Тема: тренировка в беге на короткие дистанции. Подготовительный период. Бег на короткие дистанции относится к физическим упражнениям максимальной интенсивности. На первых метрах со старта бегун выполняет работу, мощностью до 263 кГм/сек., т. е. около 3,5 л. с.
Упражнения в беге на короткие дистанции
Вторник, 8 июня, 2010 17:08 Нет комментариев »Здесь представлены упражнения и тренировки в беге на короткие дистанции на весь год, а точнее в подготовительном периоде, соревновательном периоде, заключительном периоде.
Способы передачи эстафетной палочки
Воскресенье, 6 июня, 2010 12:16 Нет комментариев »В эстафетном беге существуют разные способы передачи эстафетной палочки. Если говорить точнее, то применяют два способа, а именно:
Загрузка ...