Записи с тегами: ‘тренировка’
Упражнения для изучения отталкивания в прыжках в длину
Среда, 13 октября, 2010 20:00 Нет комментариев »Глава вторая. Серия: упражнения для тренировки прыжков в длину с разбег. Данные упражнения помогут отработать очень важную часть прыжка – отталкивание.
Упражнения для изучения разбега в прыжках в длину
Вторник, 12 октября, 2010 18:03 Нет комментариев »Глава первая. Серия: упражнения для тренировки прыжков в длину с разбега. В прыжках в длину очень важно уметь выполнять правильный разбег, именно поэтому здесь представлены упражнения для тренировки разбега, выполняя которые, можно значительно улучшить этот элемент в прыжках. Итак, вот эти упражнения:
Упражнения для тренировки метания копья с разбега
Пятница, 30 июля, 2010 22:00 1 комментарий »Упражнения для тренировки метания копья с разбега. Глава 4. Серия: Упражнения для метателей копья.
Упражнения для обучения разбега и отведения копья
Пятница, 30 июля, 2010 9:00 Нет комментариев »Упражнения для тренировки разбега и отведения копья. Глава 3. Серия: упражнения для метателей копья.
Упражнения для обучения выпуска копья
Четверг, 29 июля, 2010 17:15 Нет комментариев »Упражнения для обучения подготовки к броску и выпуска копья. Глава 2. Серия: упражнения для метателей копья.
Упражнения на тренажерах для увеличения роста
Понедельник, 26 июля, 2010 18:41 комментария 23 »Упражнения на тренажерах для увеличения роста. (Нажмите на ссылку, чтобы перейти на основную статью о росте) Теперь, после освоения предыдущих элементов комплекса для увеличения роста человека, мы переходим к последнему элементу – «решающему броску». Пришла пора, перейти к тренажерам для увеличения роста.
Загрузка ...