Записи с тегами: ‘бег’
Тренировка в беге на короткие дистанции. Подготовительный период
Суббота, 19 июня, 2010 10:00 Нет комментариев »Тема: тренировка в беге на короткие дистанции. Подготовительный период. Бег на короткие дистанции относится к физическим упражнениям максимальной интенсивности. На первых метрах со старта бегун выполняет работу, мощностью до 263 кГм/сек., т. е. около 3,5 л. с.
Способы передачи эстафетной палочки
Воскресенье, 6 июня, 2010 12:16 Нет комментариев »В эстафетном беге существуют разные способы передачи эстафетной палочки. Если говорить точнее, то применяют два способа, а именно:
Загрузка ...