Записи с тегами: ‘занятие’
Гимнастика для детей
Среда, Октябрь 5, 2011 10:00 Нет комментариев »Гимнастика имеет большое значение в жизни каждого человека, но в первую очередь, это касается детей. Ведь именно в раннем возрасте происходит становление человека, происходит его активное развитие.
В данной статье предоставлено множество упражнений, разбитых по возрастам, как утренней зарядки, так и основной…
Занятия спортом улучшают пищеварение и обмен веществ
Суббота, Август 27, 2011 17:23 Нет комментариев »Всем известно, что, при разумном подходе, физическая нагрузка и спорт положительно влияют на наш организм. Этот вид деятельности улучшает многое, в том числе деятельность органов пищеварения и обмен веществ, о которых здесь и пойдет речь.
Диета для спортсменов
Вторник, Март 29, 2011 16:53 Нет комментариев »Несомненно, что диета при занятиях спортом играет значимую роль в жизни каждого спортсмена, поскольку имеет большое значение.
Соблюдение основных правил питания очень важно для того, чтобы спортсмен мог выдержать интенсивную нагрузку на тренировках и был в состоянии реализовать все свои возможности во время соревнований. Именно поэтому,
Комплекс физических упражнений – гимнастические упражнения
Суббота, Декабрь 11, 2010 18:39 1 комментарий »Для тех, кого интересуют непосредственно сами физические упражнения, здесь представлен ряд статей, среди которых Вы можете прочитать любую, более подходящую Вам по возрасту:
Подвижные игры для мальчиков и девочек
Вторник, Октябрь 19, 2010 10:00 Нет комментариев »В этой статье представлено большое количество подвижных игр для детей, разбитых по возрастам и по одному из трех типов:
1. Игры, проводимые с взрослыми.
2. Игры, проводимые с незначительным присмотром со стороны взрослых.
3. Игры, проводимые без взрослых.
Основная гимнастика для детей 10—12 лет
Пятница, Октябрь 15, 2010 10:00 Нет комментариев »Основная гимнастика для детей 10-12-летнего возраста.
Самостоятельные занятия подвижными играми для детей 7—9 лет
Понедельник, Октябрь 11, 2010 10:00 Нет комментариев »Подвижные игры для детей 7—9 лет без взрослых: «Мушка», «Классики», «Маленький хоккей на снегу», «Клюшки», «Круговая лапта на снегу», «Кто прилунится первым», «Взятие крепости».