Записи с тегами: ‘выносливость’

Определение уровня выносливости

Воскресенье, Май 1, 2011 13:37 Нет комментариев »

Выносливостью называют способность организма человека противостоять утомлению во время мышечной активности.
Материал выносливости – это время, в течение которого выполняется физическая деятельность определенной интенсивности и характера.

Написано в рубрике: Физические упражнения Теги: , , ,

Упражнения для развития специальной выносливости волейболистов

Четверг, Сентябрь 30, 2010 21:53 Нет комментариев »

Физическая подготовка волейболистов. Упражнения для развития специальной выносливости волейболистов:

Написано в рубрике: Игровые виды спорта Теги: , , , ,

Упражнения для развития выносливости волейболистов

Вторник, Сентябрь 21, 2010 21:44 Нет комментариев »

Физическая подготовка волейболистов – Глава 2. Развитие выносливости волейболистов. Выносливость зависит от сердечно сосудистой, центральной нервной, дыхательной систем, а также от совершенства техники волейболиста, умения совершать рациональные движения, с оптимальным мышечным напряжением.

Написано в рубрике: Игровые виды спорта Теги: , , , , , ,

Развитие выносливости у пловцов, упражнения на выносливость

Среда, Сентябрь 8, 2010 22:11 Нет комментариев »

Глава 6. Развитие выносливости у пловцов, упражнения для развития выносливости. (Вернуться к первой главе в общей физической подготовке пловцов). Выносливость – это способность человека выполнять определенную физическую работу в течение длительного времени и противостоять постепенно наступающему утомлению.

Написано в рубрике: Циклические виды спорта Теги: , , , ,