Записи с тегами: ‘уровень’

Определение уровня выносливости

Воскресенье, Май 1, 2011 13:37 Нет комментариев »

Выносливостью называют способность организма человека противостоять утомлению во время мышечной активности.
Материал выносливости – это время, в течение которого выполняется физическая деятельность определенной интенсивности и характера.

Написано в рубрике: Физические упражнения Теги: , , ,

Определение уровня тренированности

Воскресенье, Апрель 17, 2011 21:36 Нет комментариев »

Уровень тренированности определяют по реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку. Он отражает готовность организма человека выполнять физические упражнения.

Написано в рубрике: Физические упражнения Теги: , , ,