Записи с тегами: ‘спортсмен’

Поворот с вращением вперед

Суббота, Февраль 26, 2011 16:30 Нет комментариев »

В практике спортивного плавания поворот с вращением вперед получил название «сальто вперед». В действительности же пловец выполняет только полоборота вперед и полвинта. Поворот «сальто вперед» является самым быстрым.

Написано в рубрике: Циклические виды спорта Теги: , , , , ,

Поворот в положении на боку с проносом руки на поверхности

Среда, Февраль 23, 2011 18:30 Нет комментариев »

При плавании кролем на груди на средние и длинные дистанции с успехом применяется поворот, который выполняется в положении на боку с движением одной руки на поверхности. В спортивной практике он получил название «поворот маятником».

Написано в рубрике: Циклические виды спорта Теги: , , , , , , ,

Поворот в положении на груди

Пятница, Февраль 11, 2011 15:16 Нет комментариев »

При подплывании к стенке бассейна за 3-4 метра пловец должен решить, в какую сторону он будет выполнять поворот. При касании левой рукой вращение выполняется вправо, при касании правой рукой – влево.

Написано в рубрике: Циклические виды спорта Теги: , , , , , , , , , ,

Повороты в плавании на спине

Воскресенье, Январь 23, 2011 18:14 Нет комментариев »

При плавании на спине применяются два варианта поворота. В одном варианте вращение происходит в основном в горизонтальной плоскости на спине и все движения (за исключением проноса руки на поверхности) совершаются в воде.

Написано в рубрике: Циклические виды спорта Теги: , , , , , , , ,

Виды гонок в биатлоне

Воскресенье, Октябрь 17, 2010 15:22 Нет комментариев »

Биатлон – это очень зрелищный и интересный вид спорта. Им интересуются миллионы людей. Биатлон можно назвать уникальным видом спорта, ведь биатлонистам постоянно приходиться испытывать то невероятную физическую нагрузку, то абсолютное спокойствие во время стрельбы.

Написано в рубрике: Циклические виды спорта Теги: , , , , , , , ,

Общая и специальная физическая подготовка волейболистов

Воскресенье, Сентябрь 19, 2010 19:29 Нет комментариев »

Физическая подготовка волейболистов подразделяется на общую физическую и специальную.

Написано в рубрике: Игровые виды спорта Теги: , , , ,

Повороты в плавании

Четверг, Сентябрь 2, 2010 22:53 Нет комментариев »

Повороты в плавании, варианты поворотов. На соревнованиях во время проплывания дистанции спортсмен должен хорошо уметь выполнять поворот у стенки бассейна. Правильно сделанный поворот позволит пловцу сократить время на преодоление дистанции, сэкономить силы и сохранить правильный темп, ритм движений и дыхания.

Написано в рубрике: Циклические виды спорта Теги: , , , , ,

Развитие силы у пловцов – упражнения на силу

Четверг, Сентябрь 2, 2010 18:44 Нет комментариев »

Глава 3. Развитие силы в плавании – силовые упражнения или упражнения на силу. (Вернуться на первую главу, посвященной общей физической подготовке пловцов на суше). Человеческие движения осуществляются благодаря его способности преодолевать различные сопротивления за счет напряжений мышц.

Написано в рубрике: Циклические виды спорта Теги: , , , , , ,

Техника старта с тумбочки в плавании брассом, баттерфляем (дельфином), кролем на груди

Понедельник, Август 30, 2010 11:59 Комментариев: 2 »

Техника стартов в плавании баттерфляем (дельфином), кролем на груди, кролем на спине, брассом.
При плавании баттерфляем (дельфином), брассом, кролем на груди и на боку старт выполняется прыжком с тумбочки, при плавании на спине старт выполняется толчком от стенки бассейна.

Написано в рубрике: Циклические виды спорта Теги: , , , , , , , , , , ,

Теннис на Олимпийских играх

Воскресенье, Август 22, 2010 18:16 Нет комментариев »

Большой теннис на Олимпийских играх. В программе Олимпийских игр большой теннис появился в 1896 году. С 1896 года происходили первенства по большому теннису среди мужчин, а среди женщин – с 1900 года. Но в 1928 году этот вид спорта исключили из программы Олимпийских игр на пару десятилетий.

Написано в рубрике: Индивидуальные виды спорта Теги: , , , ,