Записи с тегами: ‘пресс’

Упражнения для нижнего пресса – Как накачать нижний пресс

Суббота, Сентябрь 11, 2010 18:27 Комментариев: 2 »

Всем нам хочется выглядеть красиво. Хочется иметь стройный живот, красивый пресс, стройную фигуру. И это возможно, вот только есть одна проблемка – «матушка лень». Да-да, именно лень  разделяет нас от шикарной фигуры, о которой мы так все мечтаем.

Написано в рубрике: Физические упражнения Теги: , , ,

Упражнения для пресса

Четверг, Август 26, 2010 21:17 1 комментарий »

Все женщины и мужчины хотят иметь стройный красивый живот, так что сейчас, как Вы уже догадались, здесь будут представлены различные упражнения для пресса, которые помогут Вам осуществить это желание. Итак, прежде чем переходить к упражнениям для пресса, давайте вспомним немного теории.

Написано в рубрике: Физические упражнения Теги: , , , , ,

Лучшие упражнения для пресса

Воскресенье, Июль 25, 2010 17:19 Нет комментариев »

Эти упражнение для пресса называются лучшими из-за того, что они на самом деле очень трудные, и на первых тренировках выполнить все эти упражнения для пресса сможет далеко не каждый. Каждое упражнение в отдельности может показаться легким (впрочем, так оно и есть), но дело в том, что этих упражнений очень много, а перерыв между упражнениями составляет [...]

Написано в рубрике: Физические упражнения Теги: , , ,

Упражнения для пресса после родов

Суббота, Июль 17, 2010 22:00 Нет комментариев »

Если вы уже отошли от родов и хотите, чтобы ваш пресс был таким же, как и до родов, то нужно потихоньку приходить в форму и начинать выполнять специальные упражнения для пресса после родов.

Написано в рубрике: Физические упражнения Теги: , , , , ,

Упражнения на пресс для женщин

Вторник, Июль 6, 2010 23:25 Нет комментариев »

В повседневной жизни мы часто видим по телевизору и на обложках журналов стройных девушек и парней, у которых красивое накаченное тело, красивый пресс. Смотря на них, нам хочется выглядеть красиво, хочется иметь такую же стройную фигуру, такой же пресс.

Написано в рубрике: Физические упражнения Теги: , , ,

Как накачать пресс – упражнения

Понедельник, Июль 5, 2010 22:44 Нет комментариев »

Как накачать пресс – это вопрос, который задают десятки, если не сотни тысяч людей во всем мире. Ведь на самом деле, помимо простого желания накачать пресс, нужно выбрать правильную методику, правильный комплекс упражнений. Именно поэтому здесь представлены упражнения для пресса, которые помогут каждому накачать мощный и красивый пресс. Итак, вот эти упражнения:

Написано в рубрике: Физические упражнения Теги: , , , ,

Упражнения для верхнего пресса

Среда, Июнь 30, 2010 22:50 Комментариев: 3 »

Если вы хотите накачать верхний пресс, выглядеть стройно и красиво, то здесь вы найдете упражнения, которые помогут вам в этом.

Написано в рубрике: Физические упражнения Теги: , ,

Упражнения на пресс для мужчин

Вторник, Июнь 29, 2010 22:43 Нет комментариев »

Каждый парень, мужчина хочет быть стройным, выглядеть красиво. Хочет, чтобы на него обращали внимание все красивые девушки. Особенно сильно такое желание проявляется летом. Когда открывается пляжный сезон, когда тысячи красивых девушек загорают на пляжах.

Написано в рубрике: Физические упражнения Теги: , , ,

Упражнения на пресс в домашних условиях

Среда, Июнь 23, 2010 23:15 Нет комментариев »

Каждый хочет иметь красивый живот и пресс, но для этого нужно немало трудится, кроме того не всегда есть возможность ходить в тренажерные залы. Именно поэтому, для тех людей, которые хотят выполнять упражнения на пресс в домашних условиях, здесь представлены упражнения которые не требуют каких либо тренажеров.

Написано в рубрике: Физические упражнения Теги: , , ,

Упражнения для пресса в тренажерном зале

Вторник, Июнь 22, 2010 22:55 1 комментарий »

Здесь представлена тренировка на пресс для тех, у кого есть возможность выполнять упражнения для пресса в тренажерном зале.

Написано в рубрике: Физические упражнения Теги: , , ,