Записи с тегами: ‘обучение’

Упражнения для обучения технике плавания на боку

Четверг, Август 19, 2010 9:00 Нет комментариев »

Упражнения для обучения технике плавания на боку. Способ плавания на боку в настоящее время утратил свое спортивное значение. Его не включают в программы международных и других соревнований. Однако этот способ плавания удобен при транспортировке небольших предметов над водой, спасании утопающих и нырянии.

Написано в рубрике: Циклические виды спорта Теги: , , , , ,

Упражнения для обучения технике плавания брассом

Среда, Август 18, 2010 13:52 Нет комментариев »

Упражнения для обучения технике плавания брассом. Для большинства новичков брасс является одним из самых трудных способов плавания, как и баттерфляй, потому что движения ног и рук в брассе должны быть согласованными и симметричными.

Написано в рубрике: Циклические виды спорта Теги: , , , , ,

Обучение повороту в плавании

Понедельник, Август 16, 2010 22:37 Нет комментариев »

Поворот в плавании – обучение повороту в плавании. Обучение юных пловцов сложной технике современного скоростного поворота нужно начинать сразу же после освоения стандартных поворотов (закрытого и открытого).

Написано в рубрике: Циклические виды спорта Теги: , , , ,

Упражнения для обучения старта в плавании

Понедельник, Август 16, 2010 16:06 Нет комментариев »

Старт в плавании. В настоящее время достигнуть высоких достижений в плавании невозможно, не овладев техникой старта в совершенстве. Поэтому очень важно тренировать и постоянно улучшать свой старт в плавании.  Именно для этой цели ниже предоставляется обучение старту, включая различные упражнения, которые помогут вам улучшить свой старт.

Написано в рубрике: Циклические виды спорта Теги: , , , , , ,

Методика обучения спортивной ходьбе

Вторник, Август 10, 2010 10:00 Нет комментариев »

Методика обучения спортивной ходьбе. Характерной особенностью как спортивной, так и простой ходьбы является наличие постоянной опоры. Спортивная ходьба отличается от обычной ходьбы более высоким темпом, постановкой прямой ноги на грунт, значительной длиной шага.

Написано в рубрике: Циклические виды спорта Теги: , , , , , ,

Упражнения для обучения разбега и отведения копья

Пятница, Июль 30, 2010 9:00 Нет комментариев »

Упражнения для тренировки разбега и отведения копья. Глава 3. Серия: упражнения для метателей копья.

Написано в рубрике: Технические виды спорта Теги: , , , , ,

Упражнения для обучения выпуска копья

Четверг, Июль 29, 2010 17:15 Нет комментариев »

Упражнения для обучения подготовки к броску и выпуска копья. Глава 2. Серия: упражнения для метателей копья.

Написано в рубрике: Технические виды спорта Теги: , , , , ,

Обучение захвату копья – упражнения

Среда, Июль 28, 2010 20:47 Нет комментариев »

Глава 1. Серия: упражнения для метателей копья.
Здесь представлены упражнения, помогающие овладеть правильной техникой захвата копья. Итак, вот эти упражнения:

Написано в рубрике: Технические виды спорта Теги: , , , , ,

Методика обучения метания копья

Среда, Июль 28, 2010 19:31 Нет комментариев »

Технике метания копья целесообразно обучать в данной методике в следующей последовательности.
Задача 1-ая в методике обучения метания копья. Создать у занимающихся спортсменов о метании копья.

Написано в рубрике: Технические виды спорта Теги: , , , , , , ,

Методика обучения метания гранаты

Среда, Июль 28, 2010 18:47 Нет комментариев »

Обучение метанию гранаты проводят следующим образом.
Задача №1 в методике обучения метания гранаты. Создать правильное понятие и представление о представленном виде спорта.

Написано в рубрике: Технические виды спорта Теги: , , , , , , , ,