Записи с тегами: ‘легкоатлет’

Средства и методы спортивной тренировки легкоатлетов

Пятница, Июль 9, 2010 23:18 Нет комментариев »

Тема: средства и методы спортивной тренировки легкоатлетов.
Тренировочный процесс – это развитие физических качеств легкоатлетов, обучение спортивной тактике, обучение спортивной технике, а также воспитание волевых и моральных качеств, приобретение теоретических знаний.

Написано в рубрике: Циклические виды спорта Теги: , , , , , , ,

Как увеличить скорость бега

Понедельник, Июнь 28, 2010 10:00 1 комментарий »

Глава 1 Серия: Скорость бега.

Почти, каждый бегун в легкой атлетике не раз задавал себе вопрос: как увеличить скорость бега. Если вы тоже хотите узнать что-то новое, о том, как можно увеличить скорость бега, то для этого вам достаточно просто прочитать эту статью.

Написано в рубрике: Циклические виды спорта Теги: , , , , , , ,

Средства и методы спортивной тренировки

Четверг, Июнь 24, 2010 22:38 Нет комментариев »

Для того чтобы решить одну и туже спортивную задачу можно применять разные средства, но с использованием определенного метода. Выбор методов спортивной тренировки определяется условиями (временем, местом, погодой и др.) и задачами проведения занятий.

Написано в рубрике: Циклические виды спорта Теги: , , , , , , ,