Sportbox.by

Анализ дыхания людей, занимающихся спортом. Сравнение развития дыхательной системы у людей с различным уровнем физической подготовки.

Статья посвящена человеческому здоровью. В ней «раскрывается» и еще раз напоминается вся важность здоровья. Даются общее советы по его укреплению.

Каково влияние спорта на нервную систему человека? Положительное влияние или отрицательное спорт на ее оказывает?
В этой статье как раз и рассматриваются эти вопросы.

Всем известно, что, при разумном подходе, физическая нагрузка и спорт положительно влияют на наш организм. Этот вид деятельности улучшает многое, в том числе деятельность органов пищеварения и обмен веществ, о которых здесь и пойдет речь.

В статье рассматривается тема «спорта и сердца» – определяется влияние оказываемое спортом и физическими упражнениями на здоровье сердца человека.

Здоровье человека зависит от большого количества факторов. При правильном режиме труда и отдыха, сна и бодрствования, при рациональном режиме питания и достаточной физической нагрузке человек в состоянии сохранить хорошее здоровье и высокую работоспособность на многие годы.

Многие люди интересуются вопросами: как и когда бегать трусцой? Какое время для бега трусцой самое оптимальное? Именно о данных вопросах и пойдет речь. Поскольку бег трусцой является аэробным упражнением, каждый желающий может выполнять его в любое удобное время.

Для тех, кого интересуют непосредственно сами физические упражнения, здесь представлен ряд статей, среди которых Вы можете прочитать любую, более подходящую Вам по возрасту:

Развлечения в воде . В процессе обучения плаванию развлечения на воде не решают каких-либо определенных образовательных задач. Они проводятся в заключительной части урока для активного отдыха тренирующегося. Кроме этого

Гормон для увеличения роста человека – соматотропин (соматропин). Человеческий рост может изменяться во время всей жизни человека. Самый бурный рост обычно заканчивается к 16-18 годам. В дальнейшем увеличить свой рост тоже возможно, однако не так значительно, как до этого возраста. Один из вариантов – это