Удар с лета в большом теннисе

Вторник, Август 3, 2010 10:00
Запись опубликована в рубрике Индивидуальные виды спорта

Удар с лета в большом теннисе. Теннисист, совершая удар с лета, движется более быстро из-за того, что для приема мяча у него имеется минимальное количество времени.

Удар с лета в большом теннисеДля выполнения удара по мячу с лета в большом теннисе спортсмену очень трудно своевременно подходить к мячу на необходимое расстояние, если он летит с большой скоростью. Вот почему теннисистам часто приходится доставать мяч благодаря быстрым прыжкам, наклонам и значительным выпадам. Отбивать такие мячи и совершать при этом мощные удары с лета по силу не каждому теннисисту, но это может стать мощным оружием в руках профессионала, вот почему этому стоит учиться. Но, не смотря на это, на многие отличия, все основные правила, касающиеся ударов по отскочившему мячу, при ударах с лета тоже сохраняют свое значение.

Во время самого удара по мячу с лета, кисть следует напрягать таким образом, чтобы в лучезапястном суставе сохранялась достаточная подвижность. На это следует обращать внимание, ведь от качества техники удара зависит результат.




Во время ударов с лета в большом теннисе нужно постараться использовать силу мяча движущегося к вам с большой скоростью. Иногда, удар можно совершить, просто поставив ракетку под удар мяча, так что при ударах с лета это тоже нужно учитывать. Во время удара с лета ноги следует согнуть в коленях, причем, чем ниже мы принимаем мячи, тем больше сгибаются ноги. В каком месте мы бы не совершали удар, опускать головку ракетки ниже кисти нельзя.

Принимая мяч высоко над уровнем сетки, во время игры в большой теннис, следует стараться производить атакующие удары. Чаще всего резаные удары с лета в большом теннисе выполняются во время приема мяча, находящегося ниже уровня сетки. Крученые же удары с лета в большом теннисе практически не применяются.ь

Теперь вы знаете и можете использовать удар с лета в большом теннисе или же как его еще называют – «удар слета».

Удачи!!!


Terro, специально для «Сайта о спорте» sportbox.by

Фото: flickr.com; by Arbron

Вы можете оставить комментарий.

Оставить комментарий