Sportbox.by

Психологическая подготовка в волейболе – сложный условнорефлекторный процесс приспособления спортсмена к меняющимся условиям соревнований. В связи с этим особое значение приобретает подготовка волейболиста к выступлению в каждом конкретном соревновании.

В ходе повышения уровня готовности у волейболистов возникает и укрепляется чувство уверенности, снижается излишнее напряжение или скованность, улучшается настроение, общее самочувствие. Кроме того, готовность к спортивному состязанию – это готовность к максимальному напряжению воли для достижения наивысших результатов. Все это, естественно, сказывается на протекании ряда психических процессов. Устойчивость и интенсивность внимания, скорость и объем зрительного восприятия, скорость реакции достигают своего максимума.

Психологические особенности, связанные с игрой в волейбол, определяются, прежде всего, объективными условиями самой игры.

Психологическая характеристика волейбола.

Terro, специально для «Сайта о спорте» sportbox.by

Фото: flickr.com; by thepanamerican