Sportbox.by

Самостоятельные занятия основной гимнастикой детей 10—12 лет.

Занятия основной гимнастикой с детьми, начиная с 10 лет и старше, проводятся главным образом в школе.

Большую пользу для развития физических сил ребят приносят хорошо организованные на досуге занятия ос­новной гимнастикой на спортивных площадках, во дворах. При возможности, родители могут соорудить гимнастический городок, места для метаний и прыжков, что станет хорошим местом для проведения гимнастики. Надо наблюдать за порядком на местах занятий, воспи­тывать у детей бережное отношение к гимнастическому оборудованию.

Физкультминутка для детей 10-12 лет.

Дети выполняют упражнения, данные для возраста 7—9 лет, но повторяют каждое упражнение на четыре раза больше.

Специально для «Сайта о спорте» sportbox.by

Фото: flickr.com; by zoetnet