Основная гимнастика для детей 10—12 лет
Пятница, Октябрь 15, 2010 10:00Самостоятельные занятия основной гимнастикой детей 10—12 лет.
Занятия основной гимнастикой с детьми, начиная с 10 лет и старше, проводятся главным образом в школе.
Большую пользу для развития физических сил ребят приносят хорошо организованные на досуге занятия основной гимнастикой на спортивных площадках, во дворах. При возможности, родители могут соорудить гимнастический городок, места для метаний и прыжков, что станет хорошим местом для проведения гимнастики. Надо наблюдать за порядком на местах занятий, воспитывать у детей бережное отношение к гимнастическому оборудованию.
Физкультминутка для детей 10-12 лет.
Дети выполняют упражнения, данные для возраста 7—9 лет, но повторяют каждое упражнение на четыре раза больше.
Специально для «Сайта о спорте» sportbox.by
Фото: flickr.com; by zoetnet